Mental First

 

Andreas Paul ist Mentaltrainer Leistungssport (DMA) und Gründer von Mental First.

Mental First besteht aus einem Expertenteam aus der Wirtschaft und dem Leistungssport. Wir betreuen Top-Leister aus dem Spitzensport und der freien Wirtschaft, mit dem Ziel die eigene Leistung zu optimieren, zu steigern und vor allem dann abrufen zu können, wenn es darauf ankommt, z.B. bei Wettkämpfen.


Leistungen:

  • Mentaltraining zur Erreichung der eigenen Top-Leistung auf Abruf (Flow-Zustand)
  • Mit Hilfe neuester Technologie messen und trainieren wir Ihre mentale Stärke bis hin zu Ihrem Entspannungs- und Aktivierungsvermögen
  • Fundierte Analysen und eine breite Auswahl an sofort umsetzbaren Mentaltechniken aus dem Spitzensport geben Hilfe zu Selbsthilfe
  • Effiziente Verfahren zur Steigerung der mentalen Stärke, Motivation und Konzentration
  • Schnell wirkende Aktivierungstechniken und wirkungsvolle Entspannungsmethoden (u.a. Verbesserung der Schlafqualität)
  • Seminare, Vorträge und Coaching rund um das Thema Mentaltraining


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